« Ef. Rexhepi për Zhurnal: » Interesim i madh për në Haxh`xh, deri tani 740 persona të regjistruar
Koalicioni "Për një Maqedoni më të mirë" nuk mbijeton dot pa pushtet
« Asani për Zhurnal: » Sheshi "Skënderbeu" institucionalizon kulturën shqiptare
Talat Xhaferi raportoi punën e bërë brenda këtyre 100 ditëve
Peshku ul rrezikun nga depresioni
peshku-750x430-1-650x358.jpg
Loading...

Me konsumimin e peshkut ju do të ndiheni më mirë. Rezultatet e studimeve të fundit lidhur me efektin e peshkut në organizmin e njeriut, kanë treguar se sa më shumë peshk të hani, aq më mirë do të ndjeheni.

Sipas studiuesve, ngrënia e peshkut e redukton deri në 17 %  rrezikun e prekjes nga depresioni.

Sipas tyre, kjo lidhet me Omegën-3, acidet yndyrore që gjenden tek peshku, e që shton rrjedhjen e gjakut, gjë që ndikon në  uljen e depresionit.

"Kopjimi i kësaj përmbajtjeje ose një pjese të saj pa ndonjë marrëveshje të arritur me redaksinë e ZHURNAL.mk, do të thotë se pranoni kushtet për kopjim, të cilat janë publikuar KËTU."
 08.03.2017, 16:35  | Z.H. | 1,583 i lexuar

 

© ZHURNAL.mk

 Më tepër 

MË TË LEXUAR
Sela për Zhurnal: Në zgjedhjet lokale do ta trefishojmë rezultatin, Avdiu konfirmohet si kryetar dege në Çair
Ethe hemorragjike "Hantaan" mbyten babë e birë, zbulohet infektimi që u përhap në Simnicë
E çuditshme, shihni çka ka ndodhur sot në Kroaci (VIDEO)
Policia fillon aksionin, arreston Boshkovskin ndërsa Grujovskin nuk e gjenë në shtëpi
Blerona me foto seksi nga shtrati (Foto)
 


MARKETINGU    |    IMPRESUM    |    KONTAKT    |    ARKIVA

AGJENCIA E LAJMEVE "ZHURNAL"


Shkup, R. Maqedonisë
Fon: 02 3217 815
E-mail: info @ zhurnal.mk

maqedoniakosovashqiperiabotaekonomikronikasportkultureshowbizteknologji
© 2017 ZHURNAL
Të gjitha të drejtat e përmbajtjes në këtë portal janë të rezervuara.
Ndalohet ribotimi i përmbajtjes (lajmeve dhe të gjitha shkrimeve të tjera) pa lejen me shkrim të portalit "Zhurnal".
Çdo përdorues publik i përmbajtjes sonë pa autorizimin e posaçëm nga "Zhurnal" rrezikon të ballafaqohet me ligjin.