Taravari: Javet në vijim krijojmë shumicë të re në Këshillin Komunal të Gostivarit
Enver Maliqi zgjidhet zv.kryetar i Qytetit të Shkupit
Janeva konfirmon: Edhe nga pushteti aktual ka funksionarë që janë nën hetime
« Droga-vetvrasje » A u ofron dikush ndihmë, sa janë të diskriminuar, sa u ndihmojnë organizatat dhe qeve..
Mungesa e gjumit e dëmshme sikurse konsumimi i alkoolit
gjum.jpg

Nëse flini më pak se gjashtë orë brenda natës, do t’i shkaktoni dëme organizimit njësoj sikurse të pini alkool.

Mungesa e gjumit sjell rrezikun e obezitetit, depresionit, sulmit në zemër dhe tru.

Megjithatë, sipas studimit më të ri mungesa e gjumit mund të ketë pasoja të rrezikshme për trurin, transmeton KP.

Nëse rrini zgjuar 18 orë në ditë, ndikimi në tru është njësoj sikur të keni pirë alkool, thuhet në këtë studim. Po ashtu, mungesa e gjumit shkakton probleme dhe vështirësi edhe te vozitësit.

“Gjumi luan rol kryesor në rregullimin e hormoneve, të cilat ndikojnë në uri, dhe mungesa e gjumit shton apetitin dhe sjell deri te shtimi i peshës”, ka thënë neurologu Adrian Owen.

"Kopjimi i kësaj përmbajtjeje ose një pjese të saj pa ndonjë marrëveshje të arritur me redaksinë e ZHURNAL.mk, do të thotë se pranoni kushtet për kopjim, të cilat janë publikuar KËTU."
 10.08.2017, 11:00  | L.E. | 1,039 i lexuar

 

© ZHURNAL.mk

MË TË LEXUAR
Tre ndërmarje publike të qytetit të Shkupit bëhen me drejtorë të rinjë
Kjo është porosia e parë e kryetarit të ri të Çairit Visar Ganiu
Ermal Mamaqi bën për Bleonën atë që s’e bëri për askë! (Foto)
Enver Maliqi zgjidhet zv.kryetar i Qytetit të Shkupit
Taravari: Javet në vijim krijojmë shumicë të re në Këshillin Komunal të Gostivarit
 


MARKETINGU    |    IMPRESUM    |    KONTAKT    |    ARKIVA

AGJENCIA E LAJMEVE "ZHURNAL"


Shkup, R. Maqedonisë
Fon: 02 3217 815
E-mail: info @ zhurnal.mk

maqedoniakosovashqiperiabotaekonomikronikasportkultureshowbizteknologji
© 2017 ZHURNAL
Të gjitha të drejtat e përmbajtjes në këtë portal janë të rezervuara.
Ndalohet ribotimi i përmbajtjes (lajmeve dhe të gjitha shkrimeve të tjera) pa lejen me shkrim të portalit "Zhurnal".
Çdo përdorues publik i përmbajtjes sonë pa autorizimin e posaçëm nga "Zhurnal" rrezikon të ballafaqohet me ligjin.