Nëse keni pasur marrëdhënie të vështira në të kaluarën, frika mund të kthehet edhe kur takojmë personin e duhur.
Mungesa e sigurisë emocionale mund të lërë gjurmë dhe të krijojë tension të vazhdueshëm, por ka shenja të qarta të një marrëdhënieje të shëndetshme dhe të përmbushur.
Për fat të mirë, psikologu Mark Travers ka nxjerrë në pah tre shenja që zbulojnë se jemi me personin “që jemi të destinuar të jemi me të”. Ja shenjat.
Ti nuk e vë në dyshim dashurinë e tyre.
“Në një marrëdhënie të vërtetë, nuk pyet vazhdimisht: ‘A më do vërtet?’ Nuk ka analiza të tepërta të mesazheve, asnjë ndjesi sikur po kritikohesh vazhdimisht.
Nuk ka lojëra besnikërie, asnjë nevojë të vazhdueshme për të vërtetuar veten”, thotë Travers për Psychology Today. Në vend të kësaj, ndihemi të sigurt dhe të pranuar, dhe mund të jemi vetvetja dhe të dimë se partneri ynë na vlerëson për atë që jemi.
Lidhja funksionon thjesht në mënyrën e duhur
Dashuria e vërtetë nuk do të thotë se nuk ka përpjekje, por që marrëdhënia zhvillohet natyrshëm pasi të ketë kaluar pasioni fillestar, vëren psikologu. “Konfliktet nuk shihen si kërcënim, por si një mundësi për një kuptim më të mirë dhe thellim të lidhjes. Me personin e duhur, nuk ka stres dhe pasiguri të vazhdueshme se ku qëndroni, sepse ndiheni sikur jeni në të njëjtin ekip dhe po kaloni jetën së bashku”, shpjegoi ai.
Ju rriteni së bashku, jo larg vetes
Në një marrëdhënie të shëndetshme, partneri nuk na kërkon të sakrifikojmë pjesë të vetes. Përkundrazi, ai inkurajon rritjen tonë dhe punon në të njëjtën kohë për zhvillimin tonë. “Një marrëdhënie e tillë sjell ngrohtësi, afërsi dhe kuptim të përbashkët, dhe në vend të pyetjes ‘A do të zgjasim?’, lind pyetja më e rëndësishme: ‘Si mund të përparojmë së bashku?’” thekson psikologu.
Prandaj, një marrëdhënie e shëndetshme njihet nga një ndjenjë sigurie, thjeshtësie dhe rritjeje të përbashkët që u lejon partnerëve të zhvillohen së bashku, jo në kurriz të njëri-tjetrit.